Quer falar o que hoje? – Entrevistas e crônicas por Biu Crespi

Biu Crespi, advogada, escritora e jornalista por ofício.
“@querfalaroque é meu canal de conversa, jornalismo, humor e amor ❤️”

querfalaroque

1 minuto de conversa direta com @biucrespi, escritora.

Eu gosto de me planejar, mas sempre tive dificulda

Eu gosto de me planejar, mas sempre tive dificuldade com planos de muito longo prazo.

Foi o caso deste vestido que comprei assim que recebi o convite de casamento do meu primo. Vestido lindo, mas que não me vestiu tão bem quanto no dia em que o comprei.

Eu era outra Biu, estava em um momento diferente. Moda é forma de expressão e não me reconheci naquela escolha de look de um ano atrás.

Aí, ao invés de me fantasiar de meu eu antigo, fui atrás desse novo eu.

E achei! Vou usar o vestido que me fez me sentir bem. Vou conviver com quem me quer bem e viver, na medida do possível, da forma como escolher.

Segue @querfalaroque pra mais reflexões de moda rs.

Filme e set: @andrezavs
Edição: @sam.barbaraujo
Hair: @midyp

@biucrespi #vestido #moda #casamento #aceitação

Uma relação de amor precisa de pessoas inteiras.

Uma relação de amor precisa de pessoas inteiras. Isso seria “o ideal”, né?

Mas, o que é isso? De verdade, acho que esse conceito absoluto de estar pronta para uma relação, meio idealização.

Mas, sem pretensão de “mundo da Disney”, estar muito vulnerável na solteirice e ainda as pessoas te cobrarem um relacionamento como validação atrapalha mais do que ajuda.

Concorda?
Conta aí!

@biucrespi #amor #relacionamento #vida

Filme e set: @andrezavs
Edição: @sam.barbaraujo
Hair: @midyp

Essa foto é desses dias. Estava na casa de uma am

Essa foto é desses dias. Estava na casa de uma amiga. Estávamos testando, filmando e rindo.

Eu tava bem feliz porque dava contornos aos meus textos novos. Não escrevia desde janeiro.

Ficaram legais. Eles ficaram bons pra mim.

A luz tava boa, cenário lindo, fui com minhas roupas de todo dia. Eu estava lá. Minha amiga que tem paciência em desvendar aplicativos decifrou mais um.

Tudo pronto conseguimos gravar. Fora o tripé que caia pra frente, nunca ficou muito reto e eu ficava lá, olhando ele lentamente desmoronar.

Ontem eu ri até cair. Andava com mais receio de falar no vídeo. Pensa da insegurança que dá se entregar?

Eu gostei de ontem porque, apesar de ter os textos prontos, o contexto da informalidade me soltou.

Em alguns momentos minha amiga ia pro quarto e quando voltava eu tava chorando de rir com o equipamento de quinta que eu mesma comprei errado.

E, mesmo assim, a luz tava linda.

Já recebi muitos conselhos pra ser natural, como se fosse óbvio. Agora posso explicar. Eu sou natural, só gosto de me arrumar.

Cada vez que mudo um estilo tem gente que fala que acertei, outro viram a cara e é sempre assim. Gosto é pessoal, mas ouço as dicas, sempre.

Eu só posso dizer que sou apenas uma mulher com inseguranças,sim, mas sinto que a cada dia cresce mais segurança em mim.

E vou continuar a fazer vídeos mais loucos, produzidos, meio apocalípticos porque eu me divirto, eu adoro uma imagem de qualidade.

Só que também vou postar outros mais intimistas, porque descobri que posso.

Alivio é um sentimento que andava faltando pra mim.

E tem outra, eu adoro quando uma pessoa gosta, fico tão feliz. Mas a crítica que mais ecoa hoje é a minha, das minhas próprias escolhas.

Você já sentiu aquele nó na garganta ao tentar

Você já sentiu aquele nó na garganta ao tentar se abrir com seu parceiro(a)? É normal! Mas a verdade é que a comunicação aberta é a chave para construir uma relação forte e saudável.

Se você está pronto para superar o medo e reconstruir sua relação de forma mais autêntica e profunda, venha descobrir como no curso ‘Relacionamento: Uma Jornada de Transformação’.

Neste curso, você aprenderá técnicas poderosas para se comunicar de forma eficaz, resolver conflitos de maneira construtiva e fortalecer os laços de amor e confiança. Não deixe o medo te impedir de ter o relacionamento que você sempre desejou!

Clique no link da bio para saber mais e embarque nessa jornada de transformação ao lado da pessoa que você ama.

#Relacionamento #Comunicação #Transformação #Amor #Curso #jornadadorelacionamento #querfalaruq

Descubra o que está por trás de relacionamentos

Descubra o que está por trás de relacionamentos felizes, das verdadeiras histórias de amor e harmonia. Dos casais que estão conseguindo ficar juntos nestes tempos tão desafiadores!

Neste vídeo compartilho a história de um casal de amigos que enfrentou desafios, mas encontrou caminhos para construírem uma relação duradoura e feliz.

Desde a paixão inicial até os momentos difíceis de desentendimentos, eles descobriram que o amor é apenas o começo.

Acredito que a harmonia em um casal é uma das questões mais difíceis no mundo atual.

Para decifrar este enigma cada vez mais complicado eu fui atrás dos PROBLEMAS para achar SOLUÇÕES. Entrevistei advogados de família, médicos, psiquiatras, psicólogos e especialistas em gestão de patrimônio. Também falei com muitos casais e pessoas que se separaram. E, é claro, somei a isso a minha experiência pessoal.

Desenvolvi um método exclusivo para ajudar você a transformar o seu relacionamento.

Não deixe que as questões práticas se tornem obstáculos para a sua felicidade. Clique no link na Bio e descubra como o ‘Relacionamento: Uma Jornada de Transformação’ pode revolucionar a sua vida amorosa.  Produtora: @biucrespi
Co-Produtora: @sam.barbaraujo
Gestor de Tráfego: @ziiikejr
Stylist: @andrezavs
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#Relacionamento #Transformação #Amor #infoproduto

Faz um tempo eu acordei sem ar, eu sabia o que dev

Faz um tempo eu acordei sem ar, eu sabia o que devia fazer, mas não havia espaço real para eu falar o que achava ou precisava. Eu não tinha voz.

Porque existem muitas teorias para o outro ser e existir, mas encontrar ouvidos que nos escutem não é tão simples assim.

Nessas horas a gente duvida, real, da gente mesmo, é incrível.

É mais automático a gente enfraquecer do que confrontar, mesmo quando tudo diz que a gente está certo.

Hoje eu ouço os outros, é claro, mas eu confronto também eles e a mim mesma para andar para a frente.

Então bora ser f#d@ pra gente mesmo!

Compartilha pra quem tá se sentindo menor que o que ela acha!

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@biucrespi #voz #escutaativa #coragem

Hoje, 2 de abril é Dia Mundial da Conscientização do Autismo. Que nos tornemos a cada dia mais tolerantes e que aprendamos a lidar com as diferenças entre as pessoas.
O TEA ( Transtorno do Espectro Autista) é uma característica de funcionamento. Assim como eu sou diferente de você.

E essas pessoas, crianças e adultos, tem direitos como eu e como você.

E mais, elas merecem todo o respeito, inclusão e oportunidades.

Conheço pessoas super inteligentes que fazem parte deste espectro.

Ninguém nasceu sabendo como é lidar com as diferenças, pois se espera um padrão de todo mundo. Mas esse padrão é uma ilusão que torna ainda mais difícil a vida de quem se enxerga fora dele.

Bora mudar essa história.
#autismo #tea #diamundialdeconscientizaçãodoautismo

Feliz Páscoa! Feliz Renascimento, seja pela rel

Feliz Páscoa!

Feliz Renascimento, seja pela religião, pela simbologia ou simplesmente pela fé que a gente precisa ter para tocar a vida adiante. Falo aqui da fé que combate o pessimismo.

Hoje pela manhã assisti de novo “O Senhos dos Anéis” com meu filho mais velho. Eu nunca fui muito fã, mas dessa vez eu gostei. A história trata de ganância e amizade, do que é importante, acredito que é isso que fez o sucesso da série.

Hoje também estive com parte da minha família, com queridos também, eu não diferencio as pessoas pelo parentesco, eu prefiro as igualar pelo afeto.

E hoje eu também tive muitos sinais de coisas boas. Como se a quaresma cristã, da qual nunca tinha prestado tanta atenção, fizesse algum sentido.

Então a partir de hoje chega!

Vejo a neblina dissipar e a esperança chegar, com a força da realidade das coisas boas que começam a acontecer.

Então Feliz Páscoa, alegria e saúde a todos.

Viva 🐣

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Trago o poema completo de Fernando Pessoa, que aqu

Trago o poema completo de Fernando Pessoa, que aqui assina como seu heterônimo, Alberto Caieiro:

A Espantosa Realidade das Cousas”

“A espantosa realidade das cousas
É a minha descoberta de todos os dias.
Cada coisa é o que é,
E é difícil explicar a alguém quanto isso me alegra,
E quanto isso me basta.

Basta existir para se ser completo.
Tenho escrito bastantes poemas.
Hei de escrever muitos mais, naturalmente.
Cada poema meu explica isto,
Embora nunca o tenha explicado a ninguém.
Mas os são como a vidraça transparente
Deixa ver o que está fora da casa…

Nunca fui senão quem eu não quis ser.
Mas fui-o como quis.
Cumpri como um dever o meu dever,
Não tenho nada a pedir a quem me ouve,
Nem a quem me lê.

Porque quem me ouve e quem me lê
Compreende o que digo,
E o que digo não é nada se não se compreende.”

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#fernandopessoa

Hoje eu quero falar que mesmo quando tudo parece t

Hoje eu quero falar que mesmo quando tudo parece tão grande que é até difícil de entender, ou até solucionar, a arte pode ajudar.

Ajudar a dimensionar, a mostrar que existe grandeza, a simplesmente parar para admirar.

A gente deve olhar com atenção para o que acontece na nossa cidade e ir.

Essa exposição é do Francis Bacon no MASP. Sensacional.

Tenho sempre ouvido sobre viver o que for melhor no que for possível, nas oportunidades. Até porque as outras coisas da nossa vida estariam lá do mesmo jeito.

Faz sentido.

A Beleza da Carne
Francis Bacon
Museu de Arte de São Paulo - MASP

Hoje eu quero falar sobre as conexões da nossa vi

Hoje eu quero falar sobre as conexões da nossa vida.
Como é importante a gente se importar com o que é importante.

Parabéns trama_afetiva @thaislosso @feiranarosenbaum

Quantas vezes você já ouviu essa pergunta e quan

Quantas vezes você já ouviu essa pergunta e quantas vezes você já se sentiu incomodada, ou incomodado, com essa questão?

É impressionante como a sociedade cobra das pessoas um relacionamento, mesmo que ele possa NÃO ser... BOM.

Eu acredito que essa PRESSÃO é tão prejudicial que mexe com a autoestima da gente, se não temos alguém para chamar de nosso, não somos bons o bastante.

E vou além, acredito que essa necessidade de validação pode estar por traz de muitas relações mal sucedidas.

Você já passou por isso?

Comenta aqui!

E manda pra aquela pessoa que tá precisando desse toque!

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#autoestima #pressaosocial #namoro #casamento

Não aceito mais as coisas que não posso mudar, e

Não aceito mais as coisas que não posso mudar, estou mudando as coisas que não posso aceitar.
Angela Davis

A norte-americana, escritora, filósofa, professora da Universidade da Califórnia, que ganhou grande destaque na década de 1970 por sua luta contra a segregação racial, expôs nesta frase a importância de se combater ativamente as políticas que oprimem minorias sociais.

@biucrespi #angeladavis

Errar todo mundo erra, seu amigo, sua mãe, seu na

Errar todo mundo erra, seu amigo, sua mãe, seu namorado.

Mas a gente se esquece que nós, eu e você, também erramos.

Por isso acredito que ficar apontando os erros dos outros e deixar de olhar para nossos próprios equívocos é das piores decisões que podemos ter.

Porque assim, ao invés de aprendermos algo, a gente acaba tendo um certo alívio quando alguém pisa na bola…

Só que não. Muito melhor segurar um julgamento do que cancelar sem parar, né?!

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#erros #cancelamento #julgamento

Somos 10K!! Em pouco mais de 1 ano!! “Quer fal

Somos 10K!!

Em pouco mais de 1 ano!!

“Quer falar o que” é um canal de COMUNICAÇÃO.

Estamos juntos aqui pra abrir mais a cabeça, refletir, pensar um pouco sobre as nossas respostas prontas, sair do automático!

Vamos comemorar!!

Bjbj da Biu e da turma maravilhosa que faz parte dessa ideia que só melhora!

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@biucrespi #comunicação #entrevista #reflexão #conversa

Para o Felipe Hoje eu quero falar que os dias tê

Para o Felipe

Hoje eu quero falar que os dias têm tido horas ha mais de uns tempos pra cá.

Tô acordando cedo.

Tô fazendo mais.

Tô conseguindo organizar o que estava pra traz.

Falava hoje para meu filho: se a gente fica feliz numa segunda-feira é um bom sinal. E eu falo isso não me excluindo, falo pra ele como falo pra mim.

Porque a vida é mais normal, não é Carnaval.

E não é todo dia que as batidas mais fortes no coração são as melhores.

Hoje pra mim bom é conseguir juntar todas as pessoas de um trabalho novo, hoje o bom é não brigar.

E é também poder conversar um assunto gostoso.

Bom é deixar rolar.

Toda minha alma é um grito e todo o meu trabalho

Toda minha alma é um grito e todo o meu trabalho é o comentário sobre este grito.
Níkos Kazantzákis, escritor, poeta e pensador grego (1883/1957).

Considerado por muitos o filósofo grego mais importante do século XX, é autor do livro Zorba, o grego, que originou o filme de mesmo nome.

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#biucrespi #literatura #arte

Você também está percebendo um desencontro entr

Você também está percebendo um desencontro entre as pessoas? Não falo aqui de diferenças conversáveis falo de diferenças irreconciliáveis mesmo. E essas diferenças estão deixando as pessoas cada vez mais umas contra as outras.

São diversos os motivos desse desencontro, mas precisamos ter em mente que não é possível pensarmos em evolução da nossa sociedade quando partimos do pressuposto da briga, da discussão que exclui.

E, além de tantos motivos de discórdia, ainda temos diferenças de pensamento entre gêneros.

Mas nós, a partir do conhecimento das diferenças não deveríamos apenas sucumbir e deixar as distâncias aumentarem ainda mais, temos obrigação de melhorar, como humanos que somos.

Bora tentar?

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#união #humanidade #empatia

A diferença entre verdade e mentira é a verdade

A diferença entre verdade e mentira é a verdade ou a mentira.

Hoje vi vários posts, uma campanha gigante que, dizem, pode ser uma estratégia de desvio de atenção e até existem denúncias anteriores de desvio de dinheiro usando essa mesma causa.

Eu acho que a internet realmente ajuda, mostra, da voz a muitas questões e situações que seriam invisíveis se ficássemos apenas com fontes de informação reduzidas.

Ao mesmo tempo, a internet também é usada de forma estratégica para coisas perigosas, mentirosas e criminosas.

Li em várias fontes que existe verdade no que é denunciado, não é uma invenção. A questão é o motivo e como esses fatos estão sendo usados.

Porque é fácil de fazer, existe a IA, existem pessoas que produzem “fatos” que se “tornam reais” quando multiplicados. Só que muitas vezes não é assim. Existe manipulação.

Tem muita coisa que não existe e é tratada como realidade e tem muita coisa que existe e é tratada como ficção.

Por isso nunca é demais falar. Chequem! Não entre em qualquer conversa.

Não repita gente que repete gente. Existem meios. Procurem se informar por várias fontes. Vá atrás, tente confirmar antes de propagar. Todo mundo é pego de surpresa por um tempo, mas não pra sempre.

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O escritor e iluminista francês François Marie A

O escritor e iluminista francês François Marie Arouet, conhecido como Voltaire, escreveu que “A decisão mais importante quie você toma é ficar de bom humor.”

E eu super concordo, bom humor é fundamental, mas essa frase é do século XVII!

Mas nós estamos no século XXI, então é sempre bom revisar os momentos onde o bom humor pode ser ótimo e também quando precisamos nos colocar de forma mais assertiva. Muitas vezes sorrimos apenas para não contrariar.

É bom ter bom humor sem ser bobo alegre!

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#bomhumor #vida #voltaire

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